خفايا البحث في محرك Google
الكثير منا لا يحصل على هدفة مباشرة عندما يقوم بتصفح الانترنت لذا سنطرح من خلال هذة المدونة...
اللغة العربية تحتل المرتبة الرابعة ضمن قائمة أكثر 10 لغات تداولاً بالعالم
تم الأجماع من قبل كافة المصادر والأحصاءات في العالم على ترتيب قائمة بأكثر عشر لغات انتشاراً .....
أغنى عشر دول بالعالم
وفقاً لخبراء الاقتصاد , فأن الدول تعتبر غنية إذا كان مواطنيها يكسبون ما يكفي لتأمين جميع احتياجاتهم .....
ممارسات صحية لتفادي الصداع اثناء الصيام
الصُداع من أكثر المشاكل التي يعاني منها المسلمون خلال شهر رمضان المبارك وخصوصاً في فصل الصيف .....
من يفكر في الاحتياجات المادية أكثر ؟؟
اظهرت الدراسة، التي طلبت من المشاركات والمشاركين تسجيل عدد المرات التي يفكرون .....
الأربعاء، 29 يوليو 2015
الثلاثاء، 28 يوليو 2015
الاثنين، 27 يوليو 2015
سلطان الحقيقي مقال لدكتور مصطفى محمود رحمه الله تعالى
قل لي فيم تفكر أقل لك من أنت .....
هل أنت مشغول بجمع المال و امتلاك العقارات و تكديس الأسهم و السندات ؟ أم مشغول بالتسلق على المناصب و جمع السلطات و التحرك في موكب من الخدم و الحشم و السكرتيرات ؟ أم أن كل همك الحريم و موائد المتع و لذات الحواس و كل غايتك أن تكون لك القوة و السطوة و الغنى و المسرات ..
الأحد، 26 يوليو 2015
الجمعة، 24 يوليو 2015
الأربعاء، 22 يوليو 2015
فقدان الشهية العصبي هل هو مرض ؟
الأشخاص المصابون بمرض فقدان الشهية العصبي يرفضون الأعتراف بأنهم مرضى ، فهم يرفضون الأكل بحجة أرتفاع الوزن ، لذلك هم لا يأكلون حتى لا يزيد وزنهم ويرفضون الأعتراف بأنهم مرضى ، فهم يقدمون على تجويع أنفسهم ويرفضون تناول الأغذية ذات السعرات الحرارية المرتفعة ويجهدون أنفسهم بممارسة التمارين الرياضة
مضاعفات مرض فقدان الشهية العصبي :
1. تخلخل العظم : يحدث نتيجة نقص بالكالسيوم بالجسم بسبب النظام الغذائي السئ ، بالاضافة الى كميات فائضة من الكورتيزول وكمية قليلة جدا من الاستروجين في الجسم.
2. الانيميا (فقر الدم) : تحدث نتيجة جفاف في الجسم بسبب الأستعمال الخاطئ للمسهلات مما يسبب مشاكل وظيفية في الكبد .
3. مشاكل في القلب : بسبب عدم أنتظام في ضربات القلب وأنخفاض في ضغط الدم .
4. نخور أو ثقوب في الاسنان .
تشير الدراسات إلى ان نحو 15% من الصابين بمرض فقدان الشهية العصبي يموتون بسبب سوء التغذية أو قد يقومون بلأنتحار.
في حال الأشتباه بأن أحد الأصدقاء أو الأقارب مصاب بمرض فقدان الشهية العصبي يجب محاول التحدث معه ، وأعطة العناية والأهتمام التام والحب الكبير، كما يجب محاول تشجيعة للذهاب إلي شخص مختص مثل الطبيب أو الأخصائي النفسي بالرغم من رفض المريض الأعتراف بانه مريض ، فكلما كانت المعالجة سريعة أستطاع المريض أن يعود لحصتة بشكل أسرع .
الأشخاص المعرضون للإصابة بمرض فقدان الشهية العصبي هم :
- هذا المرض أكثر شيوعاً بين النساء ، فمقابل كل 10 نساء هناك رجل واحد فقط معرض للإصابة بمرض فقدان الشهية العصبي.
- الرياضيين اللذين تتطلب مهنتهم بنية جسم معين مثل العدائين ،والمتزلجين على الجليد ، والمصارعين ، وراكبي الخيول ، ولاعبي الجمباز.
- أصحاب مهن معينة مثل عارضي الأزياء ، والممثلين .
- بشكل أكبر المراهقين من الأصل الأبيض ، وهذا لا يمنع أصابت أي شخص من أي جنسية وبأي مرحلة عمرية .
- ممكن ان يكون وراثي .
- بعض الأمراض النفسية تظهر بالتزامن مع مرض فقدان الشهية العصبي ، لكن ليس من المعروف حتى الأن ما اذا كان الأمراض النفسية هي التي تؤدي إلى مرض فقدان الشهية العصبي أم العكس ، ومن هذه الأمراض : ( الأكتئاب ، الخوف او الرهاب ، الوسواس القهري).
- الأشخاص اللذين يعتقدون بأن مظهر الجسم الخارجي معيب وغير لأق ، بالرغم من أن ذلك لا أساس له من الصحة .
كيف تعرف أن الشخص مصاب بمرض فقدان الشهية العصبي :
- رفض تناول الطعام والأستغناء عن تناول وجبات الطعام .
- أنخفاض الوزن بشكل ملحوظ نتيجة التجويع المقصود.
- الخوف الدائم من ارتفاع الوزن .
- رفض الشعور بالجوع .
- زيادة في شعر الجسم والوجه.
- محاولة أرتداء الملابس الفضفاضة.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل مبالغ فيه .
- تساقط شعر الرأس.
- شعور كبير بالبرد مبالغ فيه .
- عدم أنتظام في الدورة الشهرية لدى الفتيات في سن المراهقة والبلوغ.
الثلاثاء، 21 يوليو 2015
الاثنين، 20 يوليو 2015
مقاييس الجمال عند شعوب العالم
تختلف مقاييس الجمال عند المرأة من بلد لبد ومن ثقافة لثقافة ، فكل شخص ينظر للجمال بناء على معايير وثقافة بلاده ، فلون الشعر ، ولون العيون ، لون البشرة ، طول الأنثى ، تضاريسها ،...الخ ، كلها تلعب دور في تغير مقاييس الجمال من دوله لأخرى ، ومن ثقافة لأخرى ، حتى أن مقياس الجمال داخل المجتمع الواحد ممكن أن يتطور من جيل إلى جيل .
الأحد، 19 يوليو 2015
السبت، 18 يوليو 2015
المسيسيبي , النهر العظيم
يقع نهر ميسيسيبي في الشمال الشرقي لأمريكا الشمالية وهو أطول نهر في الولايات المتحدة الامريكية ، ويأتي اسم الميسيسيبي من لغة أوجيبوا ( لغة الهنود الحمر ) ، فمعنى كلمة "ميسيزيبي" هو النهر العظيم . يبلغ طول النهر 6270 كم . حدوده هي الولايات المتحدة (98.5%) وكندا (1.5%) .
وتعد دلتا نهر المسيسيبي من أكبر الدلتات في العالم ، تكونت نتيجة لتراكم الترسبات خلال ألاف السنين . وغالبيتها الدلتا غير مأهولة بسكان بسبب المستنقعات ، ومصارعة الطبيعة تتم بواسطة إقامة قنوات تصريف ، كي يستطيعوا إدخال قوارب لتمكنهم من فلاحة الارض .
اما عن كميّة المياه المتدفّقة في هذا النهر فانها تعلو إلى حدّها الأعلى في فترتين من العام
الفترة الأولى بين شهري كانون الأوّل إلى كانون الثاني وهذا هو فصل الشتاء
الفترة الثانية والتي تكون بين شهري نيسان وأيّار وهذا هو فصل الربيع ويصاحب هذا الفصل بدء انصهار الثلوج ممّا يعمل على ارتفاع منسوب هذا النهر .
الخميس، 16 يوليو 2015
قصة ذو القرنين
قال الله تعالى:(( وَيَسْأَلُونَكَ عَنْ ذِي الْقَرْنَيْنِ قُلْ سَأَتْلُو عَلَيْكُمْ مِنْهُ ذِكْرًا إِنَّا مَكَّنَّا لَهُ فِي الْأَرْضِ وَآتَيْنَاهُ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ سَبَبًا فَأَتْبَعَ سَبَبًا حَتَّى إِذَا بَلَغَ مَغْرِبَ الشَّمْسِ وَجَدَهَا تَغْرُبُ فِي عَيْنٍ حَمِئَةٍ وَوَجَدَ عِنْدَهَا قَوْمًا قُلْنَا يَا ذَا الْقَرْنَيْنِ إِمَّا أَنْ تُعَذِّبَ وَإِمَّا أَنْ تَتَّخِذَ فِيهِمْ حُسْنًا قَالَ أَمَّا مَنْ ظَلَمَ فَسَوْفَ نُعَذِّبُهُ ثُمَّ يُرَدُّ إِلَى رَبِّهِ فَيُعَذِّبُهُ عَذَابًا نُكْرًا وَأَمَّا مَنْ آمَنَ وَعَمِلَ صَالِحًا فَلَهُ جَزَاءً الْحُسْنَى وَسَنَقُولُ لَهُ مِنْ أَمْرِنَا يُسْرًا ثُمَّ أَتْبَعَ سَبَبًا حَتَّى إِذَا بَلَغَ مَطْلِعَ الشَّمْسِ وَجَدَهَا تَطْلُعُ عَلَى قَوْمٍ لَمْ نَجْعَلْ لَهُمْ مِنْ دُونِهَا سِتْرًا كَذَلِكَ وَقَدْ أَحَطْنَا بِمَا لَدَيْهِ خُبْرًا ثُمَّ أَتْبَعَ سَبَبًا حَتَّى إِذَا بَلَغَ بَيْنَ السَّدَّيْنِ وَجَدَ مِنْ دُونِهِمَا قَوْمًا لَا يَكَادُونَ يَفْقَهُونَ قَوْلًا قَالُوا يَا ذَا الْقَرْنَيْنِ إِنَّ يَأْجُوجَ وَمَأْجُوجَ مُفْسِدُونَ فِي الْأَرْضِ فَهَلْ نَجْعَلُ لَكَ خَرْجًا عَلَى أَنْ تَجْعَلَ بَيْنَنَا وَبَيْنَهُمْ سَدًّا قَالَ مَا مَكَّنِّي فِيهِ رَبِّي خَيْرٌ فَأَعِينُونِي بِقُوَّةٍ أَجْعَلْ بَيْنَكُمْ وَبَيْنَهُمْ رَدْمًا آتُونِي زُبَرَ الْحَدِيدِ حَتَّى إِذَا سَاوَى بَيْنَ الصَّدَفَيْنِ قَالَ انْفُخُوا حَتَّى إِذَا جَعَلَهُ نَارًا قَالَ آتُونِي أُفْرِغْ عَلَيْهِ قِطْرًا فَمَا اسْطَاعُوا أَنْ يَظْهَرُوهُ وَمَا اسْتَطَاعُوا لَهُ نَقْبًا قَالَ هَذَا رَحْمَةٌ مِنْ رَبِّي فَإِذَا جَاءَ وَعْدُ رَبِّي جَعَلَهُ دَكَّاءَ وَكَانَ وَعْدُ رَبِّي حَقًّا )) سورة الكهف الآيات 83-98
أخبرنا الله سبحانه وتعالى ان ذو القرنين هو ملك صالح عادل ، قد آمن بالله وبالبعث والحساب ، فأعانه الله في فتوحاته ، وقوّى مُلكه .
بدء ذو القرنين فتوحاتة متجهاً غرباً لمكان تبدو الشمس كأنها تغيب من وراءه ، يُعتقد أنه شاطئ المحيط الأطلسي ، فكان ملك صالح ، يعاقب المعتدي الظالم ، ويكرم ويحسن إلى من آمن وأتقى .
بعدما أنهى ذو القرنين فتوحاته في الغرب توجه للشرق لأرض مكشوفة لا شجر فيها ، تحجب المرتفات الشمس عن أهلها ، وحكم فيها بالعدل والأحسان الذي حكم فيه بغرب البلاد.
وأكمل ذو القرنين طريق فتوحاته حتى وصل الى قوم يعيشون بين جبلين ، يتحدثون لغة يصعُبُ فهمها ، وعندما وجد القوم حكم ذو القرنين العادل ، طلبوا من ذو القرنين أن يساعدهم في صد ظلم يأجوج ومأجوج عنهم ، حيث طلبوا منه أن يبني لهم سدا بينهم وبين يأجوج ومأجون ، مقابل مبلغ من المال .
وافق الملك العادل الصالح على بناء السد لكن بشرط أن يعمل معه القوم في بناء السد ، ورفض أخذ المال .
قام ذو القرنين بأستخدم وسيلة هندسية مميزة لبناء السّد ، حيث قام بجمع قطع الحديد ووضعها في الفتحة حتى تساوى الركام مع قمتي الجبلين ، أي طمر الوادي بالحديد. ثم أشعل النار على الحديد، وسكب عليه نحاسا مذابا ليلتحم وتشتد صلابته ، وهكذا سدّت الفجوة، وانقطع الطريق على يأجوج ومأجوج، فلم يتمكنوا من هدم السّد ولا تسوّره. وأمن القوم الضعفاء من شرّهم.
ومن صفات ذو القرنين التواضع فبعد أن انتهى من بناءالسّد، نظر إليه ، وحمد الله على على هذا النجاز العظيم ، الذي لولا فضل الله وتوفيقة لم يكن لينجز بهذه السرعة والأتقان ،فلم تأخذه العزة، ولم يسكن الغرور قلبه.
يقول سيّد قطب رحمه الله في ذو القرنين : "وبذلك تنتهي هذه الحلقة من سيرة ذي القرنين. النموذج الطيب للحاكم الصالح. يمكنه الله في الأرض, وييسر له الأسباب; فيجتاح الأرض شرقا وغربا; ولكنه لا يتجبر ولا يتكبر, ولا يطغى ولا يتبطر, ولا يتخذ من الفتوح وسيلة للغنم المادي، واستغلال الأفراد والجماعات والأوطان, ولا يعامل البلاد المفتوحة معاملة الرقيق; ولا يسخر أهلها في أغراضه وأطماعه.. إنما ينشر العدل في كل مكان يحل به, ويساعد المتخلفين, ويدرأ عنهم العدوان دون مقابل; ويستخدم القوة التي يسرها الله له في التعمير والإصلاح, ودفع العدوان وإحقاق الحق. ثم يرجع كل خير يحققه الله على يديه إلى رحمة الله وفضل الله, ولا ينسى وهو في إبان سطوته قدرة الله وجبروته, وأنه راجع إلى الله." في ظلال القرآن.
الأربعاء، 15 يوليو 2015
الثلاثاء، 14 يوليو 2015
قصة الملكين هاروت و ماروت
قال الله تعالى: {وَاتَّبَعُوا مَا تَتْلُو الشَّيَاطِينُ عَلَى مُلْكِ سُلَيْمَانَ وَمَا كَفَرَ سُلَيْمَانُ وَلَكِنَّ الشَّيَاطِينَ كَفَرُوا يُعَلِّمُونَ النَّاسَ السِّحْرَ وَمَا أُنزِلَ عَلَى الْمَلَكَيْنِ بِبَابِلَ هَارُوتَ وَمَارُوتَ وَمَا يُعَلِّمَانِ مِنْ أَحَدٍ حَتَّى يَقُولا إِنَّمَا نَحْنُ فِتْنَةٌ فَلا تَكْفُرْ فَيَتَعَلَّمُونَ مِنْهُمَا مَا يُفَرِّقُونَ بِهِ بَيْنَ الْمَرْءِ وَزَوْجِهِ وَمَا هُمْ بِضَارِّينَ بِهِ مِنْ أَحَدٍ إِلا بِإِذْنِ اللَّهِ وَيَتَعَلَّمُونَ مَا يَضُرُّهُمْ وَلا يَنفَعُهُمْ وَلَقَدْ عَلِمُوا لَمَنْ اشْتَرَاهُ مَا لَهُ فِي الآخِرَةِ مِنْ خَلَاقٍ وَلَبِئْسَ مَا شَرَوْا بِهِ أَنفُسَهُمْ لَوْ كَانُوا يَعْلَمُونَ} [البقرة: 102].
الاثنين، 13 يوليو 2015
الأحد، 12 يوليو 2015
السبت، 11 يوليو 2015
الجمعة، 10 يوليو 2015
الخميس، 9 يوليو 2015
الأربعاء، 8 يوليو 2015
فضائل ليلة القدر
ثبت في السنة ما يدل على أنها في إحدى ليالي الوتر من العشر الأخير من رمضان ، كما جاء في الصحيح قول نبينا صلى الله عليه وسلم:«تَحَرَّوْا لَيْلَةَ الْقَدْرِ فِي الْعَشْرِ الْأَوَاخِرِ مِنْ رَمَضَانَ» .وهذا يدل على أنها متنقلة في العشر الأخيرة من رمضان وليست في يوم محدد ، فعلى المسلم أن يجتهد في العشر كلها أكثر من غيرها كما كان يفعل رسول الله صلى الله عليه وسلم . وهذه الليلة هي إكراما من الله لأمة نبينا محمد صل الله علية وسلم لتزداد حسناتهم وتغفر ذنوبهم ، عن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال (من قام ليلة القدر إيمانا واحتسابا غفر له ما تقدم من ذنبه) متفق عليه.
الاثنين، 6 يوليو 2015
كيف تسيطر على ضغط العمل
هل يوجد عمل بلا ضغوطات ؟ هل هناك شخص لا يتعرّض في حياته اليومية إلى الضغط والكبت والخنق ؟ الجميع تلاحقه الضغوطات سواء كان رجل ، امرأة ، أو طالب ، وهذه الضغوطات هي الضريبة التي تدفعها لتحصل على النجاح الذي تسعى إلية ، فنجاحك بعملك أو دراستك يحتاج إلى الكثير من العمل والجهد ، فعليك بالقليل من الصبر والحكمة حتى لا تفقد السيطرة على أعصابك ، وتحقق أحلامك وأهدافك التي تسعى إليها.
الأحد، 5 يوليو 2015
قصة أصحاب الأخدود